|
Сегодня наела на 4350 калорий😳
Но все под контролем, я немного утомилась и решила устроить праздник живота, отдохнуть, расслабиться и заказать пиццу. Однократная акция
А еще я начала бегать - благодаря домашним тренировкам смогла пробежать 2 км за 12 минут. Плевать на скорость и километры, главное, что смогла! ведь до этого я в жизни ни разу даже 500 метров без одышки и остановок не могла пробежать (ну, а когда была натренированная, не пробовала)
|
4321 kcal
|
Grasa: 204,66g | Prot: 172,68g | Carbh: 429,59g.
Desayuno: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. Almuerzo: Додо Пицца Сырники Сo Сгущенным Молоком, ВкусВилл Круассан Шоколадный, Додо Пицца Додстер, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Сгущенка, Додо Пицца Пицца Цыпленок Барбекю Традиционнoе - Маленькая, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. más...
|
|