Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Zvel
Diario
15 may. 24
Diario de Zvel, 15 may. 24
Perfil de Zvel
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вот вам и пауэрлифтинг 😁
Выгляжу на лавке, как кузнечик тощий)
Мышечная и кости-связки укрепляются,
‘бочонком’ не стала вроде бы🤗
Девочки (да, и мальчики 😅), весов бояться - это путь к саркопении. Задумайтесь уже в 30 или раньше.
70 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Правда, жим - моя отстающее упражнеие😅 Все же я топлю за приседания и тягу)λ
15 may. 24 por el miembro:
Zvel
это 60 чтоль ?
15 may. 24 por el miembro:
iluxrentor1306
Не, это 55 на 4😁
16 may. 24 por el miembro:
Zvel
нормальный кузнечик🤗
16 may. 24 por el miembro:
plvotyakov
👍💪жим лёжа база тоже люблю жать))))
16 may. 24 por el miembro:
radik T
Миша, привет 👋🏻 спасибо. Подготовка к соревам в полном разгаре😁
16 may. 24 por el miembro:
Zvel
radik T, у мужчин жим, как правило, любимое упражнение. Я вот никак не могу пока полюбить его😅 Но, как показывает практика, присед и тягу я тоже раньше не любила😂 но теперь тяга -любименькая❗️
16 may. 24 por el miembro:
Zvel
Что процентов 💪🏻
16 may. 24 por el miembro:
Aljona.93
я сначала подумала, что обнажённая... а нет, в лосинах)))
16 may. 24 por el miembro:
Ножка_Буша
Aljona.93, 🤗😘
16 may. 24 por el miembro:
Zvel
Ножка_Буша, ну, даже если дома заниматься, то спортивный аутфит обязателен). А у меня все же спорт, не фитнес - поэтому экипировка продумана под каждую тренировку😅🤗
16 may. 24 por el miembro:
Zvel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Zvel
Ver la Historia Completa