Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2627 kcal
|
Grasa: 94,41g | Prot: 205,13g | Carbh: 238,41g.
Desayuno: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Грецкие Орехи, Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Светаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Danke Сыр Тильзитер 45%, Сарафаново Молоко 1,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Лук, Печень Свиная. Cena: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Романо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|