Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 66,18g | Carbh: 196,01g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Mango Maracuja, Lätta Orginal, Stadtbäckerei Junge Laugenstange, Kaffee. Almuerzo: Aldi Laugenstange, TiP Geflügel Paprika Lyoner, TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, Lätta Margarine. Cena: TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, Gekochtes Ei, TiP Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Holzofenbrot. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Gewürz Spekulatius. más...
|
|
2258 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kabemofix
|