Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2555 kcal
|
Grasa: 104,34g | Prot: 157,62g | Carbh: 274,32g.
Desayuno: Творог 9%, Пятерочка Груша Сезонная , Сыробогатов Сыр Голландский, Магнит Апельсин, Arla Сыр Натура Light, Лэнд Тыква Запечёная, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Almuerzo: Академия-Т Sportein Enriched Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%, Масляный Король Амарантовое Масло, Лэнд Тыква Запечёная, Горбуша Жареная. Cena: Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Пеко Торт Сказка Бисквитный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр Соболев
|