Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 46,60g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: Nut Master Kakaolu Fındık Ezmesi, Beyaz Peynir, Margarin, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler. Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Ispanaklı Gözleme, Patatesli Gözleme, Zeytinyağı, Mevsim Salata. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de everest18
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