Diario de Tat8Ko, 19 may. 24

Завтрак ☀️
Оладьи 🥞 на кефире и фрукты

1628 kcal Grasa: 43,78g | Prot: 102,40g | Carbh: 183,40g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Евроопт Киви, Евроопт Банан, Нектарин, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Пинский Хлебозавод Хлеб Околица, Щи с Курицей, Индейка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Джин с Тоником, Вареное Яйцо, Чай, Беллакт Йогурт 2,6%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Евроопт Курага, Молочный Мир Творог 1%, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
2709 kcal Ejercicio: Tenis - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...

25 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tat8Ko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.