Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
151,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 100,08g | Prot: 148,67g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: JAMIX Fit Джем Чёрная Смородина без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%, Ленивые Вареники ПП. Almuerzo: Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Язык Свиной Отварной, Салат Овощной с Маслом. Cena: Совок Ветчина из Свинины, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Помидоры, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Фруто Няня Пюре Яблоко, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Клубника. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verka2804
|