Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 77,68g | Prot: 109,66g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Alfamart Ikan Pindang, Alfamart Telur Asin, Finna Sambal Bawang, Kong Kee Egg Tofu, Enoki Mushrooms , Tempeh (Cooked) , Fukumi Nasi Porang. Cena: Champ Sosis Ayam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Feet (Boiled) , SuperIndo Buncis, Bakwan, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de haloinimama
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