Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 98,93g | Prot: 139,21g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Protein Rex Брауни с Мятой, ARO Томатная Паста , Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Hortex Клубника Замороженная, Сывороточный Протеин. Almuerzo: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Яшкино Пряники Шоколадные, Владимир Рыба Медальоны из Горбуши Дальневосточной и Брокколи, Гречка Отварная. Cena: Protein Rex Брауни с Мятой, Филе Индейки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Домик в деревне Кефир 1%, Versallies Профитроли, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт. más...
|
|
2106 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 52 minutos, Google Fit - 23 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|