Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 11,75g | Prot: 74,25g | Carbh: 37,49g.
Desayuno: Alnatura Hanfsamen Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Alpro Skyr Style Natur, K-Classic Handkäse mit Edelschimmel, Florette Feldsalat, Rote Paprika, Rote Tomaten, Edeka Kopfsalat, REWE Beste Wahl Austernpilze. Cena: Ei, Magerquark, Eiklar, Blumenkohl. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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