Прошел месяц, а сон так и не нормализовался не смотря на различные добавки типа Триптофан формула спокойствия, Мелаксен - помогали только первые несколько дней. Вес вернулся как только я перестала за ним следить и взвешиваться каждый день. Без занятий снова начала болеть спина. Выводы напрашиваются сами собой))))
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 10,51g | Prot: 41,84g | Carbh: 225,74g.
Desayuno: Вода, Гречка. Almuerzo: Яичный Белок, Чай, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|