Diario de Al x salud, 20 may. 24

Hoy he empezado bien, pero el cuerpo esta de lunes. Todas las mañanas menos el domingo ando media hora antes de entrar al trabajo (trabajo sentada) y hoy me ha costado la misma vida, pero lo he hecho. Supongo que tardaré en coger la costumbre.

1202 kcal Grasa: 43,18g | Prot: 85,06g | Carbh: 114,37g.   Desayuno: Tomates, Café con Leche, Pan Blanco, Hacendado Café con Leche (Cápsulas). Almuerzo: Kiwi, Pescado Plancha, Hacendado Garbanzos con Espinacas. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...



     
 

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