Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
@НЮРА@
Diario
20 may. 24
Diario de @НЮРА@, 20 may. 24
Perfil de @НЮРА@
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
16я неделя - 0 кг
1860 ккал
почему-то не хочу больше худеть
вот прям вообще все равно стало
68 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2024:
1664 kcal
Grasa: 81,43g | Prot: 79,03g | Carbh: 115,37g.
Desayuno:
Приневское Молоко 1.5%, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Балык.
Almuerzo:
Седьмой континент Сельдь под Шубой, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп&Go Суп-Пюре Овощной, Яйцо, Bombbar Батончик Фисташковый.
Cena:
Самогон, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет, Макфа Вареные Макароны.
Pasa Bocas / Otros:
Сироп, Жар Свежар Пирожок с Клубникой и Бананом.
más...
peso estable
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
может отдых нужен?
20 may. 24 por el miembro:
buga_ek
buga_ek да, видимо. Но я не создаю дефицит, а просто записываю, что съела. Пока вес на месте, что тоже хорошо.
20 may. 24 por el miembro:
@НЮРА@
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de @НЮРА@
Ver la Historia Completa