Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2587 kcal
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Grasa: 125,74g | Prot: 147,85g | Carbh: 204,70g.
Desayuno: Milch 1,5%, Milbona Quark 20%, Alnatura Bio Dinkelgrieß, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Bio Cashewkerne, Schneekoppe Agavendicksaft. Almuerzo: Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour , Banane, Ei, Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Rapso 100% Reines Rapsöl, King's Crown Gehackte Tomaten, King's Crown Sonnenmais, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Aldi Vollkornwrap. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, ESN Isoclear Whey Isolate Blackberry, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Klostergarten Cornichons Chili, Gekochtes Ei, Kim Senf Mittelscharf, Delikato Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Manner Original Neapolitaner, Mars Celebrations (10g), Bounty Bounty Miniatures. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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