Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 225,83g | Carbh: 129,53g.
Desayuno: Banane, Aldi Suisse Haferflocken, Mandelmilch, Whey Protein. Almuerzo: Optigal Poulet-Fleischkäse, Optigal Poulet-Fleischkäse, Oh! High Protein Käsescheiben. Cena: Gefrorene Kirschen, Quark. Pasa Bocas / Otros: Oh! High Protein Pudding Choco, Oh! High Protein Flan Caramel Tasty, Banane. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MagicShogun
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