Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 77,93g | Prot: 53,83g | Carbh: 158,74g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Welless Frollini 4 Cereali. Almuerzo: Fragole, Ciliegie, Nonno Nanni Squaquerello, Pane Bianco, Funghi Fritti, Fiocchi d'Avena, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Cena: Milbona Torta al Limone Di Sicilia, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Semi di Girasole Sbucciati. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Sentado - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Cocinar - 25 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 56 minutos, Lectura - 40 minutos, Ver TV - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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