Diario de nuggetnur, 22 may. 24

Arkadaslar canim boyle bi yaz salatasi cekti icine buyuk buyuk doğranmış yarım pembe domates yarim soğan yarım salatalık çeyrek kapya biber bol zeytinyağı ve az bucuk tuz koydum. Nasıl lezzetli oldu anlatamam üzerine de harrasın kuru domatesli fesleğenli…

---

1130 kcal

Grasa: 49,67g | Prot: 69,63g | Carbh: 104,47g.   Desayuno: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Almuerzo: Mevsim Salata. Cena: Harras Harras ORGANİK %100 Soğuk Sıkım Meyve&Sebze Suyu+ Püresi(Elma+Havuç+Muz+Çarkıfelek Meyvesi+Mango+Ananas), Patates Kızartması, Büyük Cheeseburger. más...

1494 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...