Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 51,08g | Prot: 91,82g | Carbh: 111,90g.
Desayuno: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Льняные Семена, Приправыч Кунжут Семена, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Верное Средство Гречневые Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Almuerzo: Конти Конфета Княжеские Сладости, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельный Суп, Кабачки Тушеные, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Овощное Рагу, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Компот без Сахара, Салат из Капусты и Огурца, Виктория Рыба Жареная (Минтай), Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Richtaste Конфеты без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|