Diario de MariuszW., 13 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
82 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2016:
1824 kcal Grasa: 68,26g | Prot: 91,70g | Carbh: 210,01g.   Desayuno: Black Energy Drink, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. Cena: Tesco Surówka z Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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