Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 20,82g | Prot: 53,97g | Carbh: 89,93g.
Desayuno: Fresas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aldi Pan Crujiente de Centeno, Hacendado Guisantes Congelados, Alta Cocina Corazones de Alcachofas, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Pechuga de Pavo. Cena: Tenedor de Plata Flamenquín de Jamón York, Rollito de Verduras Primavera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 55%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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