Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 50,69g | Carbh: 274,35g.
Desayuno: Frischkäse, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Netto Sonnenblumenkernbrot. Almuerzo: Ja! Schinkenwürfel, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Ehrmann GrießTraum Pfirsich. Cena: Sprite Sprite, Radeberger Pilsner, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Doppelkeks, Teekanne Grüner Tee. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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