Diario de Elwen, 13 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2016:
2006 kcal Grasa: 87,92g | Prot: 103,20g | Carbh: 190,84g.   Desayuno: Entremont Comté, Lidl Pur Jus Multifruits, Saint Azay Bacon, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales, Beurre (Salé). Almuerzo: Activia Saveur Vanille, Nutella Nutella, Bonduelle Petits Pois Carottes, Tradilège Jambon de Paris 25% de Sel en Moins, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales. Cena: Activia Nature, Crownfield Muesli Croustillant aux Eclats de Chocolat, Les Croisés Emmental Râpé, Panzani Ravioli Pur Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Auchan Comté, Saint Azay Bacon, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales, Activia Saveur Vanille. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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