Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2996 kcal
|
Grasa: 172,49g | Prot: 157,01g | Carbh: 216,59g.
Desayuno: Scrambled Egg, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee, Selati Sweetener. Almuerzo: Tomato and Onion, tomato sauce, chutney, cheese, mince. Cena: McFries (Large), Double Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Water, Lancewood Dip & Top Balsamic & Onion, Cucumber (with Peel), Water, Nectarines, Green Tea, Biltong. más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
maybe the reason i was able to say no to those evil freshly fried chips with spice on!!
13 ene. 16 por el miembro: Tanya49
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya49
|