Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
FloridaAngel
Diario
13 ene. 16
Diario de FloridaAngel, 13 ene. 16
Perfil de FloridaAngel
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Thinkin' maybe veggie carbs every other day...not ready to revisit my bipolar scale yet. Very happy with weight loss as of yesterday so just need to stay on track...
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2016:
1244 kcal
Grasa: 83,77g | Prot: 98,01g | Carbh: 26,88g.
Desayuno:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Garden of Life Raw Protein Vanilla.
Almuerzo:
Hard-Boiled Egg.
Cena:
Canned Crab, Muenster Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cream Cheese, Celery.
Pasa Bocas / Otros:
Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), Pecans, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Cream (Half & Half).
más...
2431 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Go low carb veggies though, not starchy. :)
13 ene. 16 por el miembro:
Penlan
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de FloridaAngel
Ver la Historia Completa