Diario de Анна_wolf, 25 may. 24

🍽️Ужин: Минтай🐟 в панировке (в духовке) (на сковороде получается вкуснее) и овощной салат🥗

---

1618 kcal

Grasa: 60,27g | Prot: 96,60g | Carbh: 160,93g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , NL International Collagen Peptides, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе (Эспрессо), Mission Deli Лаваш Деревенский. Almuerzo: NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split. Cena: Ватрушка с Творогом, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Vici Рыбное Филе Дальневосточное . Pasa Bocas / Otros: Кофе (Эспрессо), Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...

1358 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...