Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 68,11g | Prot: 109,25g | Carbh: 147,65g.
Desayuno: Ирбитское Молоко , Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, ЕЖК Майонез, Куриное Филе Вареное, Слобода Масло Растительное , Яйцо, Тагилхлеб Батон на Кефире. Almuerzo: Простоквашино Греческий Йогурт, Укроп, Зеленый Лук, Самокат Сулугуни , Першинский Творог 5%, Национальные Традиции Лаваш Тонкий Ролл. Cena: Дымов Пиколини Хамон, Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Пятерочка Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Першинский Творог 5%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Самокат Жевательный Мармелад с Начинкой. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KrisMakarova_
|