Diario de Graciela.Lado, 14 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2016:
1539 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 94,19g | Carbh: 238,03g.   Desayuno: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Pineapple, Strawberries, Grape Tomatoes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Great Northern Beans (Mature Seeds), Unico Romano Beans, Unico Lentils, Great Value Chocolate Pudding, No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Young Green Onions, Yellow Sweet Corn, President's Choice Organics Quinoa, Butternut Winter Squash, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Smoked Salmon, Toasted Multigrain Bread, Silk True Almond Dark Chocolate, Yoplait Source Yogourt Nature, Navels Oranges. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.