Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 39,09g | Prot: 72,41g | Carbh: 195,61g.
Desayuno: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Нектарин, Сырники без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Almuerzo: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Магнит Яблоко. Cena: Курскхлеб Хлеб Коренской, Нектарин, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Яйцо-Пашот, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|