Diario de patriciacarlareis, 27 may. 24

Almoço: bistecas de porco grelhadas com ovo cozido e salada de acelga, tomate cereja, brócolis e cogumelos.

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1732 kcal

Grasa: 78,45g | Prot: 163,81g | Carbh: 86,34g.   Desayuno: Ovo Estrelado, Lac Lélo Queijo Provolone Fresco Defumado, 88 Sardinha com Molho de Tomate. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Acelga, Tomates Cereja, Campo Belo Cogumelo Fatiado, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Cena: Creme de Cenoura, Frango Desfiado, Itacolomy Manteiga com Sal, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Tapioca de Queijo, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose. más...