Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 83,86g | Carbh: 131,17g.
Desayuno: Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Nasi Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Tahu. Cena: Lupis, Kanzler Sosis, Nasi Goreng, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Tomat Merah, Wortel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de coconutsweet
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