Diario de hrldfischer, 28 may. 24

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Einen schönen Abend, Euch Allen 😊

93,9 kg Disminuído hasta ahora: 58,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2024:

575 kcal

Grasa: 15,33g | Prot: 73,18g | Carbh: 38,51g. Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Valess Vegetarische Schnitzel . más...

peso estable

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28 may. 24 por el miembro: nöhöhöhö


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