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Abendessen für <500kcal? Easy Döner-Auflauf mit Salat und Knobisoße :)
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1326 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 57,74g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeere, Kaffee, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Almuerzo: Alnatura Soja Sauce, Al Amier Tahina, Real Thai Reispapier, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Avocado, Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Mangos. Cena: Heinz Knoblauch Sauce, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Edeka Geschnetzeltes Gyros Art, Edeka Ackergold Drillinge, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Früh Kölsch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Nestle Smarties. más...
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 Comentarios
sieht ja lecker aus das könnte mir auch zusagen .Ich bin heute neu in der Gruppe und ich wünsche euch einen schönen Abend und jetzt beginne ich auch abzunehmen 10 kg müssen runter mindestens ..und wünsche viel Erfolg weiterhin 🍀
28 may. 24 por el miembro: DonkiJohn
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Danke :)
War auch sehr lecker!
…und ist jetzt noch für 3 weitere Mahlzeiten vorgekocht 😂
29 may. 24 por el miembro: Meli_2702
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Sieht 😋 lecker aus. (Bis auf das Cola)🙈🙊
29 may. 24 por el miembro: herbstfrau
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