Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 30,44g | Prot: 43,64g | Carbh: 148,56g.
Desayuno: Käse, Weizenbrötchen, Meßmer Grüner Tee. Almuerzo: Activia Fusion Heidelbeere-Acai, Banane, Spaghetti Bolognese. Cena: Gurke (mit Schale), Edeka Feldsalat, Tomaten, Thunfisch, Schafskäse, REWE Blattspinat, Hefeteig. Pasa Bocas / Otros: Hallo Pizza Pizzabrötchen, K-Classic Puralis Birne-Melisse. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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