Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 150,20g | Carbh: 167,54g.
Desayuno: Pingo Doce Leite Magro, Bimbo Pão de Forma, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Ovo. Almuerzo: Feijão Vermelho (Enlatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Continente Tortilha Maxi Continente , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evermodesto
|