Diario de Alecsag, 28 may. 24

Post workout: tentacoli di polipo su letto di ceci e spaghetti di zucchine

1399 kcal Grasa: 39,80g | Prot: 92,90g | Carbh: 159,17g.   Desayuno: Conserva di Marmellata, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Farina Integrale, Banana, Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo, Latte Fieno, Miele Millefiori, Caffè (Espresso). Almuerzo: Novi Nero 88%, Mela Verde, Miele Millefiori Liquido, Caffè (Espresso), Parmigiano (in Pezzi), Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Cozze Ripiene. Cena: Macedonia, Sciropppo o Liquore, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Burro, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto, Zucchine, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Fatina Beauty Mix Snack, Fatina Fitness Mix. más...

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