Diario de Almera19, 29 may. 24

Еще чай с запеканкой творожной за кадром.
Первый раз нормально взвесила и посчитала сухую гречку. С кашей в пакетах проще конечно, но гречка ходовая в семье, берем весовую.

---

1367 kcal

Grasa: 43,64g | Prot: 122,11g | Carbh: 118,55g.   Desayuno: Чай с Молоком, Everyday Торт Папирус, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Молоком, Алексеевский Йогурт 3,2%, Запеканка 24.03.24, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка. Cena: Алексеевский Йогурт 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Запеканка 24.03.24, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...