Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 38,61g | Prot: 125,64g | Carbh: 72,67g.
Desayuno: Café, Lácteos Buenavista Quesito, Sonsoneña Arepa. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Banano, Why Not Crunchy Cocoa Hazelnut Spread, Dymatize Proteína Iso100, Kefir. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elandreszapata
|