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1164 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 40,20g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Ovo Frito, Gresso Leite Meio Gordo, Schar Pão de Forma Clássico sem Glúten, Mamão, Banana. Almuerzo: Continente Jardineira, Heinz Maionese, Carne de Vaca. Cena: Bolo de Iogurte, Meia de Leite. Pasa Bocas / Otros: Banana, Continente Pão de Leite , Meia de Leite, Nutella Nutella. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de BrendaSodr
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