Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 114,57g | Prot: 62,20g | Carbh: 160,35g.
Desayuno: H3 Ovo Estrelado, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Milhafre Manteiga com Sal, Hacendado Limão Espremido, Serramel Mel de Rosmaninho, Continente Canela, Dolce Gusto Café, Vigor Leite Gordo, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Continente Melancia, Pingo Doce Abacate. Almuerzo: Oliveira da Serra Vinagre de Maçã, Lidl Chaparro Azeite Virgem, Pingo Doce Salada Camponesa, Red Tomatoes , Pingo Doce Panado de Porco. Cena: Lidl Chaparro Azeite Virgem, H3 Ovo Escalfado, Pingo Doce Creme De Abóbora Com Acelgas. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Milhafre Manteiga com Sal, Dia Canudinhos, Pedras Salgadas Pedras Limão. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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