Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
714 kcal
|
Grasa: 42,73g | Prot: 43,41g | Carbh: 35,53g.
Desayuno: Curtis Черный Чай, Манная Каша на Молоке, Киприно Сыр Российский 50%, Карамельный 🍮Десерт 🍮 ПП., Планета Витаминов Смородина Черная. Almuerzo: Увелка Ячневая Каша на Воде, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сэн Сой Соус Соевый Классический, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. más...
|
|
2114 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|