Diario de hrldfischer, 30 may. 24

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Ich wünsche einen schönen Feiertag Abend 😊

93,9 kg Disminuído hasta ahora: 58,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2024:

423 kcal

Grasa: 5,96g | Prot: 78,88g | Carbh: 14,06g. Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Champignons, Quäse Protein, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Spitzpaprika. más...

peso estable

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Comentarios

Danke, gleichfalls 😉🙋

30 may. 24 por el miembro: traeumerin46


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