Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 44,94g | Prot: 96,69g | Carbh: 147,30g.
Desayuno: Болгарский Перец, Перекресток Персик, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Льняные Семена, Приправыч Кунжут Семена, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Верное Средство Гречневые Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Almuerzo: Чернослив, Макфа Гречка на Воде, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Щи Зеленые, Свекла Вареная. Cena: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|