progreso de entreno tres veces por semana llevo un mes sin faltar al entreno de fuerza y 4 dias de cardio
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1061 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 77,08g | Carbh: 86,79g.
Desayuno: Arándanos, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Canela, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Ensalada cesar saludable. Cena: Carrefour Crema de Almendras, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Alpro Absolutely Coconut Salted Caramel, Pitaya. Pasa Bocas / Otros: Komvida Kombucha Frutos Rojos, Torras Chocolate 100% Cacao, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. más...
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Peso Histórico de MireiaRuizVega
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