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2038 kcal
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Grasa: 84,95g | Prot: 103,49g | Carbh: 216,42g.
Desayuno: Chick-Fil-A Greek Yogurt Parfait w/ Granola, Organic Great Value Ground Flax Seed, Quaker Steel Cut Oatmeal, Sweetened Condensed Milk, Turbinado Sugar, Half & Half, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Blueberries , Coffee, Lactose Reduced 2% Fat Milk. Almuerzo: Tofu and pork cacciatore, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Coleslaw, Wegmans Corn on the Cob, Kroger Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Mayfield Homemade Vanilla Ice Cream, Kinder Bueno. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Costura - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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