Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2016
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 80,43g | Carbh: 117,53g.
Desayuno: Palta Hass, Durazno, Sandía, Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Café. Almuerzo: la Vaquita Queso Mantecoso Trozado, Marraqueta, Huevo Cocido. más...
|
|
2923 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 21 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daniel.aracena
|