Diario de KLKnoll, 02 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 31,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2024:
1798 kcal Grasa: 90,16g | Prot: 66,80g | Carbh: 166,94g.   Desayuno: Grapes, Honey , Royale Double Cream Yoghurt, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Fried Egg with Fat, Bacon, Butter (Salted), Albany Brown Bread, Huletts Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea. Almuerzo: Five Roses Tea, Huletts Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk. Cena: Five Roses Tea, Huletts Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Butter (Salted) , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh), Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Carrots (from Fresh), Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Biscuit, Peanut Butter Biscuits, Five Roses Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, Huletts Brown Sugar. más...
3213 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Sentado - 4 horas, Limpieza - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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