83,85 mari nikmati setiap prosesnya🤣
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 48,52g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Kopi, Gula Pasir, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, ABC Kecap Manis, Omelet Mie, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Pasa Bocas / Otros: Pentol, Kue Mangkok Coklat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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