Diario de みふか, 03 jun. 24

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1633 kcal

Grasa: 64,97g | Prot: 67,46g | Carbh: 197,67g. Desayuno: キッコーマンおいしい無調整豆乳, 光商オリゴ糖, キウイフルーツ, バナナ, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ. Almuerzo: イトーヨーカドー鶏皮パリパリ揚げ, キウイフルーツ, イトーヨーカドー鰹だし香る！オクラのお浸し（L）, イトーヨーカドー海鮮バラちらし. Cena: リケンふえるわかめ, ぶなしめじ, 豚コマ, 兵庫県手延素麺協同組合揖保乃糸. más...

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朝ごはんバナナ、キウイ、ヨーグルト、豆乳、オリゴ糖

02 jun. 24 por el miembro: みふか

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