Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3687 kcal
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Grasa: 116,48g | Prot: 355,86g | Carbh: 304,28g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Lachsfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Ei. Cena: Lachsfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Banane, Cock Brand Reisnudeln. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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